CURSO 2024 – 2025 Grupos Reducidos
Durante el mes de SEPTIEMBRE puedes venir a probar una clase de forma gratuita, ¡anímate!! Avísanos cuando vayas a venir en el teléfono/wassap 629378382
♦ Centro Cívico Universidad: Gestión del Estrés basado en Mindfulness : Viernes de 9,30 – 10,30, Yoga y Mindfulness: Viernes 10,30-12, Relajación y gestión emocional : 12 – 13
♦ Centro Cívico Salvador Allende -Las Fuentes: Yoga en silla: Martes 17 – 18,30 Espalda Sana: Martes 13 – 14 y Jueves 16,30-17,30 Dirección CC Salvador Allende
♦ Centro Cívico Río Ebro, Edif. J. Martí: Yoga en Silla: Lunes y/o Miércoles 10-11,30, Hatha Yoga: Lunes 17 – 18,30, Espalda Sana: Lunes 11,30-12,30 ó 18,30-19,30 y Miércoles 17,30-18,30 Yoga y Mindfulness: Miércoles 17 – 18,30, Jueves: 18-19,30 y 19,30-21
Gestión del Estrés basado en Mindfulness: Miércoles 18,30-19,30, Práctica de Meditación: Miércoles 20-21
Dirección CC Río Ebro Edif. J. Martí
♦ Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico: Yoga en Silla: Viernes 10,30 – 12 y 12 – 13,30 Respiración y meditación: Viernes 12 – 13 Dirección CC Esquinas del Psiquiátrico
♦ Centro Cívico Isaac Valero – Casablanca-: Yoga y Mindfulness: Martes 19,30 – 21 Dirección CC Casablanca
♦ Centro Cívico Delicias: Yoga en silla: Miércoles 12 – 13,30 Dirección CC Delicias